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Yoga nel post parto

12,00 €

M. Placentino

Descrizione: Un manuale per imparare a rallentare, respirare, radicarsi e muovere il corpo in connessione con il tuo bambino. Ogni giorno, in qualsiasi momento, vivi Yoga in Fascia®, mentre porti comodamente il tuo bambino addosso a te.

Dalla quarta: Yoga in Fascia® è un metodo per creare connessioni profonde, per regalare spazi e tempi dedicati e, proprio come vogliono yoga e babywearing, porta la diade in profonda “unione” per accompagnarla nei primi mesi di reciproca conoscenza e contatto. Anche se non hai mai praticato yoga, anche se non hai mai portato, sei in tempo per farlo e qui troverai piccoli insegnamenti per rallentare, ascoltare, percepire... Non siamo alla ricerca della posa perfetta o della legatura più alla moda, ma attraverso questo libro si impara a vivere Yoga nel profondo rispetto di ciò che siamo e stiamo diventando.

Quantità
Disponibile

87

Scheda tecnica

ISBN
978-88-97157-94-6
Autore
Micaela Placentino e Valentina Contessi
Dati
2019, brossura, 128 pagine
Formato
14,8 x 18

Riferimenti Specifici